Einleitung:
Die große Neuigkeit vor 50 Jahren war, dass man die Stabilität des Gehirns mit Licht und Ton verbessern kann - das ist Brain-Entrainment.
Die große Neuigkeit von heute ist, dass Sie die Plastizität des Gehirns mit Hilfe von Licht und Ton verbessern können - Brain Engagement.
1. Das Gehirn muss zwei funktionierende Dynamiken haben:
a. Stabilität
b. Plastizität
2. Stabilität:
a. Top-down neurologische Prozesse sind die Grundlage der Stabilität.
b. Vorhersehbare, erlernte Reaktionsmuster sorgen für Stabilität.
c. Top-down stützt sich auf Erfahrungen aus der Vergangenheit und Zukunftsprognosen.
d. Zuverlässige Wiederholung von Antwortmustern.
3. Plastizität:
a. Neurologische Prozesse von unten nach oben sind die Grundlage der Plastizität.
b. Die Plastizität wird durch die Schaffung neuer und unterschiedlicher Reaktionsmuster aufrechterhalten.
c. Bottom-up stützt sich auf die unmittelbare Erfahrung der Gegenwart im "Hier und Jetzt".
Moment.
d. Die Fähigkeit, auf die Notwendigkeit von Veränderungen zu reagieren.
4. Brain Entrainment (und Guided Imagery):
a. Verwenden Sie Top-Down-"Stabilitäts"-Prozesse.
5. Engagement des Gehirns (NeuroVizr):
a. Nutzen Sie in erster Linie Bottom-up-Prozesse der "Plastizität" mit sekundären Merkmalen von
Top-Down-"Stabilität" und kurze Elemente der "zufälligen Destabilisierung".
b. Brain Enrichment und Brain Priming sind jeweils eine Teilmenge von Brain Engagement.
6. Psychedelika, Meditation, Hypnose und Randomisierte Hirnstimulation (RBS):
a. Diese Aktivitäten sind alle von Bottom-up-Veränderungsprozessen abhängig.
b. Psychedelika - ungesteuerte Destabilisierung ohne Top-Down-Integration.
c. RBS - ungesteuerte Destabilisierung ohne Integration von oben nach unten.
d. Meditation und Hypnose beinhalten ein gewisses Maß an Integration von oben nach unten.
7. ÄNDERN:
a. Der Wandel wird durch Informationen von unten nach oben ermöglicht.
b. Der Wandel wird durch eine Top-Down-Integration praktisch.
c. Ohne einen Wandel von unten nach oben gibt es keine Chance für eine Integration von oben nach unten.
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