Os Três Amigos
A neuroplasticidade - o facto de o nosso cérebro ser sempre capaz de novas aprendizagens adaptativas - está a abrir as portas do Total Brain Wellness e, para aqueles que estão envolvidos em práticas médicas, a reescrever os manuais.
A neuroplasticidade está a fazer a ponte entre numerosas técnicas espirituais antigas, práticas folclóricas tradicionais e novos métodos inovadores da neurociência.
Por categoria, existem três abordagens básicas para promover a mudança e a adaptação neuroplástica no seu cérebro.
De facto, estes três (amigos) são, na verdade, uma influência unificada no nosso cérebro, mas, para efeitos de criação de metodologias, podemos separá-los concetualmente em três:
- Estimulação do movimento (motor);
- Estimulação mental (cognitiva);
- Estimulação sensorial.
Cada uma delas tem um potencial arrojado para orientar o seu cérebro para uma nova aprendizagem adaptativa.
O NeuroVIZR é um exemplo perfeito de estimulação neuroplástica de estilo sensorial. Progressiva e eficazmente, "molda" as funções cerebrais através de composições de luz/som.
Por si só, é uma ferramenta poderosa e atractiva.
No entanto, com uma abordagem Design by Nature, se quiser tirar o máximo partido da Experiência NeuroVIZR, sintomasdelsida.org pense nos Três Amigos.
Depois de uma Experiência NeuroVIZR, introduza um ou ambos os estímulos de Movimento ou Mental.
Escolha "exercícios", "tarefas" ou "jogos" compatíveis que gerem a mesma "mensagem" para a mente.
Os seus resultados multiplicar-se-ão de certeza.
Por isso, pense nos Três Amigos e alargue e reforce os benefícios de uma experiência de Neuroplasticidade NeuroVIZR Sensorial combinando alguns processos de Movimento/Mental entre as Experiências NeuroVIZR.
Quando envia um sinal ao cérebro, envia uma mensagem à mente.
