Stapeln Sie Ihre Neuroplastizitätsmethode
Egal, ob Sie das First Language NeuroVIZR-Gerät oder eine andere Technik zur neuroplastischen Stimulation des Gehirns verwenden.
Versuchen Sie diese kraftvolle und doch einfach durchzuführende Übung:
1) Wenn Sie jünger sind, schauen Sie nach Osten und wenn Sie älter sind, schauen Sie nach Norden.
Die östliche Richtung strahlt eine stärkere violette Prana-Energie aus, die für die Energieprozesse im oberen Chakra wirksam ist.
Die Nordrichtung strahlt eine stärkere rote Prana-Energie aus, die die schwächere Lebenskraft älterer Menschen ergänzt.
Es wird empfohlen, vor den Übungen ein grundlegendes Gebet der Absicht zu sprechen und nach Abschluss ein kurzes Gebet der Dankbarkeit.
2) Legen Sie die Zungenspitze sanft an Ihren Gaumen.
Dies schafft eine Brücke, um die offene orale Lücke zwischen dem frontalen Empfängnis-Meridian und dem dorsalen Regierenden Meridian zu schließen.
3) Greifen Sie zunächst mit Ihrer linken Hand zu Ihrem rechten Ohr.
Da die rechte Seite des Gehirns die linke Seite des Körpers steuert, schafft diese Querverbindung den richtigen harmonisierenden Kreislauf.
Dies stimuliert die rechte Hemisphäre des Gehirns und die Zirbeldrüse.
4) Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger der linken Hand sanft auf das rechte Ohrläppchen.
In den Mikrosystemen des Körpers hat das Ohr ein vollständiges Raster des gesamten Körpers. Das Ohrläppchen ist ein direktes Spiegelbild des Kopfes/Hirnbereichs.
5) Ihr Daumen muss die Vorderseite des Ohrläppchens berühren und Ihr Zeigefinger die Rückseite des Ohrläppchens.
Dies ist wichtig für die richtige Polarität des energetischen Stroms.
6) Kreuzen Sie nun den rechten Arm und berühren Sie das linke Ohr..
Für die richtige Polarität muss der rechte Arm vorne liegen. Dies stimuliert die linke Hemisphäre Ihres Gehirns und die Hypophyse.
7) Drücken Sie mit der rechten Hand sanft auf das linke Ohrläppchen, wie oben beschrieben, mit dem Daumen vor dem Ohrläppchen und dem Zeigefinger hinter dem Ohrläppchen.
8) Stellen Sie Ihre Füße etwa schulterbreit auseinander, um Stabilität zu gewährleisten.
9) Gehen Sie in die Hocke, bis Sie eine angenehme Tiefe erreicht haben, und atmen Sie während der Hocke ein.
Das ist wichtig, denn die gleichzeitige Hocke und das Einatmen pumpen die Energie aus dem unteren Teil Ihres Körpers in den oberen Teil.
10) Wenn Sie aufstehen, atmen Sie aus.
Damit ist der Pumpvorgang abgeschlossen.
11) Führen Sie die Kniebeugen 14 Mal zur grundlegenden Verstärkung aus.
Machen Sie 21 Mal, wenn Sie ein höheres Niveau an Schädelenergie aufbauen wollen. Seien Sie sich bewusst, dass mehr nicht besser ist. Wenn Sie zu viel machen, kann dies zu Verspannungen und Stauungen im Schädel führen, die Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit verursachen.
12) Sie können die 14/21 Kniebeugen je nach Alter und Vitalität zwei- oder dreimal am Tag wiederholen.
Versuchen Sie immer, das Meiste zu erreichen, während Sie das Wenigste tun. Mutter Natur hat ihre Wege.
13) Wenn Sie aus körperlichen Gründen keine vollen tiefen Kniebeugen machen können, machen Sie "halbe Kniebeugen".
Wenn ja, erhöhen Sie die Anzahl der halben Kniebeugen auf das Doppelte oder sogar Dreifache der 14/21 Wiederholungen.
14) Im Allgemeinen wird menstruierenden Frauen empfohlen, die Übungen 2 Tage vor, während und 2 Tage nach Beendigung ihres Zyklus zu unterbrechen.
