Introduction :
La grande nouvelle d’il y a 50 ans était que vous pouvez améliorer la stabilité cérébrale en utilisant la lumière et le son – c’est l’entraînement cérébral.

La grande nouvelle d’aujourd’hui est que vous pouvez améliorer la plasticité cérébrale en utilisant la lumière et le son – engagement cérébral. 

1. Le cerveau doit avoir deux dynamiques fonctionnelles :
a. Stabilité
b. Plasticité

2. Stabilité :
a. Les processus neurologiques descendants sont la base de la stabilité.
b. Les schémas de réponse appris et prévisibles maintiennent la stabilité.
c. Le descendant repose sur l’expérience passée et les prédictions futures.
d. Répétition fiable de réponses schématisées.

3. Plasticité :
a. Les processus neurologiques ascendants sont la base de la plasticité.
b. La plasticité est maintenue en créant de nouveaux schémas de réponse différents.
c. L’ascendant repose sur l’expérience immédiate du présent « ici/maintenant »
moment.
d. Capacité à répondre à la nécessité de changement.

4. Entraînement Cérébral (et Imagerie Guidée) :
a. Utiliser des processus de stabilité descendante.

5. Engagement Cérébral (NeuroVIZR) :
a. Utiliser principalement des processus de plasticité ascendante avec des caractéristiques secondaires de
stabilité descendante et courts éléments de déstabilisation randomisée.
b. L’enrichissement cérébral et la préparation cérébrale sont chacun un sous-ensemble de l’engagement cérébral.

6. Psychédéliques, Méditation, Hypnose et Stimulation Cérébrale Randomisée (RBS) :
a. Ces activités dépendent toutes des processus de changement ascendants.
b. Psychédéliques – déstabilisation non guidée sans intégration descendante.
c. RBS – déstabilisation non guidée sans intégration descendante.
d. La méditation et l’hypnose impliquent un certain degré d’intégration descendante.

7. CHANGEMENT :
a. Le changement est rendu possible grâce à l’information ascendante.
b. Le changement devient pratique grâce à l’intégration descendante.
c. Sans changement ascendant, il n’y a aucune chance d’intégration descendante.