Astuces et conseils pour les utilisateurs
- par simon perrott
Le Pouvoir du Souffle : Réflexions d'Octobre
Dans cette édition d'octobre de Conseils, le CTO de NeuroVIZR, Simon Perrott, partage une pratique simple mais transformative, la respiration consciente. En associant la respiration consciente à des sessions NeuroVIZR spécifiques, Simon montre comment cette combinaison peut calmer le système nerveux, affiner la concentration et aider le cerveau à se réinitialiser lors de moments de stress ou de fatigue. Une approche pratique et scientifique pour améliorer votre expérience quotidienne avec NeuroVIZR.
- par Garnet Dupuis
Comment le NeuroVIZR transforme la lumière pour favoriser le sommeil
La lumière n'a pas à être l'ennemie du sommeil. NeuroVIZR transforme la lumière blanche intense en signaux sûrs et rythmiques qui guident votre cerveau vers un repos réparateur.
- par Garnet Dupuis
Prendre de l'avance sur votre séance de méditation
Vous avez du mal à vous installer dans la méditation ? Un échauffement rapide pourrait être l'élément manquant. Trois échauffements simples peuvent vous aider à glisser facilement dans une concentration calme.
- par Garnet Dupuis
Expansion du concept de reprogrammation des habitudes
- par Garnet Dupuis
Votre expérience NeuroVIZR : Brain Prime & Brain Time
