Suggerimenti e trucchi per gli utenti
- scritto da simon perrott
Il Potere del Respiro: Riflessioni di Ottobre
In questa edizione di ottobre di Tips, il CTO di NeuroVIZR Simon Perrott condivide una pratica semplice ma trasformativa, respirazione consapevole. Abbinando il respiro consapevole a specifiche sessioni NeuroVIZR, Simon dimostra come questa combinazione possa calmare il sistema nervoso, affinare la concentrazione e aiutare il cervello a resettarsi durante momenti di stress o affaticamento. Un approccio pratico e supportato dalla scienza per migliorare la tua esperienza quotidiana con NeuroVIZR.
- scritto da Garnet Dupuis
Come il NeuroVIZR Trasforma la Luce per Supportare il Sonno
La luce non deve essere nemica del sonno. NeuroVIZR trasforma la luce bianca intensa in segnali sicuri e ritmici che guidano il tuo cervello verso un riposo rigenerante.
- scritto da Garnet Dupuis
Prendere il Volo sulla Tua Sessione di Meditazione
Hai difficoltà a entrare nella meditazione? Un rapido riscaldamento potrebbe essere il pezzo mancante. Tre semplici riscaldamenti possono aiutarti a entrare in uno stato di calma e concentrazione con facilità.
- scritto da Garnet Dupuis
Espandere il Concetto di Ristrutturazione delle Abitudini
- scritto da Garnet Dupuis
La tua esperienza con NeuroVIZR: Brain Prime e Brain Time
